日 期：2024-11-30 12:12:25
作 者：朱琼,刘夏,杨海霞
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本书简介： 1.写给每一个渴望自我突破的女性——讲透原生家庭、亲密关系、职场发展、自我接纳中的诸多热议话题！ 本书从四个方面展开，详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己。每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点，用真实故事来佐证、引导读者打破内心的限制，找到自我，让自己重新拥有选择的勇气。2.29个人生话题，7个自我探索小练习——理论 案例，轻松教你如何打破内心限制，走向自我实现。关于脆弱：脆弱并非软弱，而是真实的勇气关于独立：经济和精神独立，做自己的女王关于秩序感：忙而不茫，你需要建立内心的秩序感关于不完美：接纳自己的不完美，60分也挺好精神独立、接纳不完美、强大而不强势、做有钝感的人、自我取悦、放下控制······29个人生话题，7个自我探索小练习，轻松教你如何打破内心限制，走向自我实现。书里除了让人充满能量和治愈性的金句，还有一些轻松的互动小练习，让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。3.内外双封设计，双色印刷；内文采用80g轻质纸，随文穿插数幅手绘图表；附赠手绘明信片一张，四款随机发。4.夏美玲、鹿宇明、秋叶、朱佳航、乔顿、李煜、周一妍诚挚推荐！
本书从四个方面展开，详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己，每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点，本书用真实故事来佐证、引导读者打破内心的限制，找到自我，让自己重新拥有选择的勇气，看到自己真正想要的，并站起来去追求自己想追求的，成为自己想成为的。书里除了让人充满能量和治愈性的金句，还有一些轻松的互动小练习，让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。阅读本书，你一定会获得满满的力量，稳稳把握住生活的方向。
